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Trabajar menos y ganar más 

Supongo que es el gran objetivo de cualquier trabajador: ganar más trabajando menos. ¿Es eso posible? Sí, pero hay que “trabajar” para ello. Y eso pasa también por ocuparse de todas esas cosas que se vinculan al trabajo y que los autónomos, a menudo, no damos la importancia adecuada. Por ejemplo, ¿alguna vez has revisado a conciencia todo lo que puedes desgravar?

Seguro que has oído muchas historias de colegas autónomos que se lo desgravan todo, desde la cuenta del restaurante hasta el proceso de Contratar Seguro médico autónomos. Tú siempre escuchas estas historias con el ceño fruncido, sin fiarte mucho de lo que oyes. Porque tú eres de esos que se lo piensa todo mucho antes de cometer un error, y que prefiere no desgravar antes de hacer las cosas mal. 

No te preocupes, somos mayoría, aunque parece que todos los autónomos son muy listos y conocen al dedillo la ley, lo cierto es que la mayoría de nosotros tenemos muchas dudas porque no tenemos formación legal en estos ámbitos. Es lógico, bastante tenemos con hacer nuestro trabajo lo mejor posible como para, además, ser nuestro propio asesor financiero. Pero lo cierto es que, si realmente queremos empezar a trabajar un poco menos y ganar un poco más, también nos toca ocuparnos de estas cosas.

Porque sí, si ese amigo tuyo desgrava por Contratar Seguro medico autonomos también lo puedes hacer tú, pero hay que saber hacerlo. Lo primero es tener claro que necesitas un seguro médico y te lo puedes permitir. En un principio, cuando todos empezamos como autónomos, solemos pensar que bastante tenemos con pagar la cuota, pero no está de más ir pensando en otros detalles además de llegar a fin de mes. ¿Conoces ese dicho de pan para hoy y hambre para mañana? Pues eso es lo que puede pasar si cuando empiezas como autónomo solo piensas en ir día a día.

Por eso, si no puede permitirte pagar un asesor, deberás ser tú propio asesor y eso pasa por empezar a controlar temas que tal vez no pensabas dominar cuando empezaste como autónomo, como todo lo relacionado con lo que puedes y no desgravar.

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Haciendo un hogar con estores

Francisco acababa de mudarse a su nueva casa y estaba decidido a hacerla sentir como suya. Había oído hablar de las persianas a medida a un amigo suyo y decidió probarlas.

Fue de compras por la ciudad hasta que encontró la tienda perfecta especializada en persianas a medida. Hojeó la selección de telas e imágenes disponibles hasta que finalmente se decidió por una que encajaba perfectamente con el aspecto de su habitación.

Francisco encargó los estores personalizados enseguida, sabiendo que llegarían en cualquier momento. Mientras esperaba a que llegaran, Francisco empezó a pensar en lo increíble que sería cuando llegaran, ya que iban a ser completamente únicos en comparación con todos los demás tipos de revestimientos para ventanas que había por ahí.

Cuando llegó el día en que llegó el pedido de Francisco, no pudo contener su emoción mientras esperaba ansiosamente junto a la puerta durante lo que parecieron horas ¡hasta que por fin aparecieron! En cuanto se fue el repartidor, Francisco abrió rápidamente la caja que contenía sus nuevas persianas a medida y las instaló él mismo con facilidad gracias a su tamaño recortado según las medidas dadas de antemano. Después de contemplar admirado esta obra de arte colgada delante de él -que sólo le llevó unos minutos teniendo en cuenta su sencillo proceso de instalación-, Francisco supo que ¡ningún otro tratamiento de ventanas podría compararse!

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Errores que deben evitarse al visitar las Isla Cíes

En el Parque Nacional Marítimo-Terrestre de las Islas Atlánticas encuentra su sitio uno de los conjuntos isleños de mayor interés del territorio gallego. Las Islas Cíes pasan por ser un importante enclave turístico de la Península gracias a la riqueza de su biodiversidad, su aparente estado salvaje y la presencia de destinos de fama internacional, como la Playa de Rodas.

 

Sin embargo, los viajeros que la visitan por primera vez cometen una serie de errores que empañan la experiencia. Desconocer la existencia del camping cies es uno de ellos. Ninguna de estas islas —Monteagudo, do Faro y San Martín— dispone de instalaciones permanentes como hoteles u otros alojamientos. Durante la estancia en este destino, existen dos opciones para pernoctar: el mencionado camping, situado en la Isla del Faro, y la embarcación privada en que algunos viajeros arriban a estas costas (requiere un permiso adicional, que como la solicitud de visita, debe presentarse ante la Xunta de Galicia).

 

A propósito de la reserva, no son pocos los viajeros que se quedan en ‘tierra’, debido a que formalizaron este paso demasiado tarde. Se recomienda solicitar este trámite con suficiente antelación, ya que el aforo de visitantes diarios está limitado incluso durante la temporada alta, cuando no suelen emitirse más de 2 mil de estos permisos.

 

No obstante, existen unos límites al respecto. La solicitud del permiso para visitar las Cíes no puede tramitarse con 2 ó 3 meses de antelación. En la actualidad, el plazo máximo es de 45 días. Apurar este periodo sería una equivocación, especialmente en los meses de junio, julio y agosto. Bastará con reservar con 30 días de antelación aprox.

 

Familiarizarse con las Islas Cíes —sus principales playas, calas, rutas y parajes— no es obligatorio, pero sin duda constituye una ayuda inestimable para explorar y disfrutar más y mejor de este enclave turístico. En este rincón encuentran su sitio los arenales de Bolos, Figueiras, Nuestra Señora, Areíña, Muxeiro o Cantareira, los faros de Porta, do Peito y Cíes o Alto do Príncipe, entre otros.

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Muebles de terraza fuera de temporada

¿Sabías que el mejor momento para comprar muebles para tu terraza es fuera de temporada? Cuando se aproxima el verano, los vendedores suelen sacar todas las novedades de muebles de exterior y también aquellos que no han vendido del año pasado y los ponen a su precio máximo porque saben que van a tener mucha salida. Pero una vez que acaba la temporada tienen que dejar espacio para los nuevos productos, como las estufas o las chimeneas y necesitan el espacio. Desmontar los muebles o trasladarlos de vuelta al almacén tiene un coste y, para evitarlo, muchos establecimientos prefieren rebajar mucho el precio de los muebles y dejar hueco en los almacenes.

Es, por tanto, el momento de hacerse con un conjunto muebles terraza baratos que, sin duda, van a ser todo un éxito en el próximo verano. Esto es perfecto para quienes tienen un lugar en el que guardar los muebles durante el invierno, pero también para terrazas pequeñas en las que, con una funda, estos muebles quedan durante todo el año. Hay que tener en cuenta que la mayoría de los muebles de terraza que se compran en centros comerciales no están pensados para soportar la intemperie todo el año y acaban deteriorándose. Pero si el precio es muy económico, vale la pena comprarlos, aunque haya que cambiarlos al cabo de cinco o seis años.

Muchos establecimientos quitan los muebles de terraza de sus tiendas físicas, pero los mantienen en sus tiendas online a buen precio para poder ir deshaciéndose de ellos. Por eso hay que mirar con calma en sus Webs ya que suelen estar colocados en las zonas de rebajas o de oportunidades, dando mayor visibilidad a todo lo que son los objetos típicos de la temporada.

Los muebles de jardín de calidad son una excelente opción cuando se tienen que dejar en el exterior todo el año. En muchos casos se trata de muebles de madera que precisan de un tratamiento de mantenimiento anual, pero que a cambio nos proporcionan un excelente servicio durante muchos años. Estos muebles también tienen unas importantes rebajas cuando se compran fuera de temporada, lo que se nota todavía más al ser productos de alta gama y con precios elevados. A cambio, los disfrutaremos todo el año, incluso en las tardes agradables de invierno en las que nos apetezca sentarnos un momento en las horas del mediodía.

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¿Qué tener en cuenta antes de decorar un inmueble?

De todos los componentes que influyen en el precio de una vivienda, la decoración es uno de los más infravalorados. Esta tiene el poder de acrecentar el precio de cualquier inmueble en el momento de su tasación, como vienen demostrando diversos estudios. Con independencia de que el propietario decida conservar la vivienda o disponerla para su venta, contratar a una Empresa de interiorismo vigo es una decisión beneficiosa en muchos sentidos.

 

No obstante, previamente a este paso, los interesados determinarán el estilo ideal para su vivienda. A decir verdad, este puede ser definido por el profesional o empresa de decoración en cuestión, pero idealmente serán los propietarios quienes tomen esta decisión y quienes, en cualquier caso, tengan la última palabra. 

 

La elección del estilo —rústico, minimalista, vintage, colonial, etcétera— repercutirá en el material de suelos y paredes, las telas de la tapicería y otros apartados de especial interés. Por esta razón, se recomienda meditar esta decisión y no dejarse influir por las tendencias del momento. La televisión y las revistas viven de la novedad, de la primicia, y sus sugerencias no siempre se ajustarán a las necesidades reales del propietario, más interesado en una estética funcional, adaptable a su presupuesto y agradable de acuerdo con sus gustos y afinidades, no siempre coincidentes con los del experto en decoración.

 

El punto anterior conducirá al siguiente paso: la iluminación y la paleta de colores, que necesariamente deberá armonizar entre sí, para no generar estridencias, ni transmitir una imagen heterogénea e inconexa. Las paredes y las ventanas no tienen aquí la última palabra; también los espejos influyen en el resultado general y deben considerarse seriamente.

 

El elemento artístico —cuadros, esculturas, tapices y otras piezas— puede ocupar un lugar protagonista en determinadas estancias, y por ello los decoradores lo tendrán en cuenta, pues afectará a la distribución espacial, la selección de colores y texturas y otros pormenores.

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El regalo perfecto 

¿Hay algo más satisfactorio que hacer feliz a otra persona? A veces es tan sencillo… y otras un poco menos. Pero el amor también se demuestra haciendo esfuerzos por la persona que queremos. Sé que una de las mayores ilusiones de mi marido es tener un reloj de una marca que le encanta. Y es que tiene un montón de folletos y catálogos de relojes por casa. Es una pasión que tiene desde que le conocí. Pero, sin embargo, su reloj actual es uno bastante “normalito”. 

Los gastos se nos han acumulado en los últimos años y ha considerado, y con razón, que un reloj no era una prioridad. Pero las vacas flacas parecen haber pasado y él sigue sin hacerse ese regalo… así que se lo haré yo: ya he buscado Distribuidor oficial Relojes Hublot Vigo para encontrar la pieza que le gusta. Y es que está enamorado de esa marca. Lo sé porque me lo ha dicho y hasta creo tener claro el reloj concreto que le gustaría tener. Porque ya puestos a hacer este regalo, mejor acertar.

Se trata de una firma diferente a otras clásicas de relojes suizos. Porque nació en este país, pero no hace muchos años: fue fundada en 1980. Pero pronto se ganó un hueco en el mercado de los relojes de lujo, que está muy poblado a pesar de los cambios que hemos vivido en los últimos años en relación a las nuevas tecnologías. Pero esto no ha afectado mucho al mercado: los relojes siguen siendo algo más que un objeto para mirar la hora.

Y así es para mi marido, aunque el pobre lleve varios años con un reloj que no tiene nada de lujoso. Tras revisar sus catálogos y cerciorarme del reloj que más le gusta, he buscado Distribuidor oficial Relojes Hublot Vigo para asegurar el precio. Porque es importante cuadrar ese precio dentro del presupuesto que manejo. Son relojes relativamente caros, pero depende con lo que lo compares. Yo soy muy aficionada a la bicicleta y compito de forma amateur: mi bicicleta actual cuesta más o menos como el reloj que voy a comprar. Así que me parece un gasto correcto teniendo en cuenta lo que supone para él: casi un sueño.

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4 proveedores fundamentales para tu oficina

  1. Una buena imprenta. En la imprenta puedes imprimir tarjetas de presentacion, carpetas personalizadas y conseguir sobres y papel con los logos de la empresa. Todo esto te permitirá mejorar la imagen de la oficina, mostrándose mucho más profesional ante los clientes. Además, cuando tienes un buen proveedor, puedes conseguir precios mucho mejores al realizar pedidos grandes, lo que es muy interesante ya que te permite ahorrar dinero realizando los pedidos de todo el año de una sola vez. Además, de este modo te olvidas de este tipo de gastos durante el resto de los meses.
  2. Un buen proveedor de material de oficina. Clips para el papel, cinta adhesiva, grapas y grapadoras… pequeñas cosas que si las compras en una papelería normal te acabarán saliendo caras. Pero haciendo un pedido a un proveedor no solo te saldrán más baratas a nivel individual, también podrás contar con una pequeña provisión para no quedarte sin este tipo de objetos tan necesarios. Este tipo de proveedores pueden también ofrecer otros materiales, como una silla de oficina o, por ejemplo, un archivador. Consulta varios hasta obtener la mejor relación de calidad y precio, además de rapidez en el servicio.
  3. Proveedores de servicios básicos. La luz, internet o los teléfonos son servicios muy importantes y que suponen un amplio porcentaje de los gastos mensuales. Por eso, es más que necesario tomarse tiempo para estudiar cuánto se está gastando y cómo se podría ahorrar. No dudes en cambiar de proveedores o tipo de contratos tantas veces como sea necesario. Dados los cambios en el mercado, lo mejor es que cada seis meses se realice un pequeño estudio para ver cómo va el tema de pertenencias y si se acaban ofertas importantes que haya que renegociar para evitar una brusca subida.
  4. Proveedores de servicios de limpieza. Normalmente, este tipo de servicios se contratan con una empresa que se encarga de enviar personal para realizar las tareas en los horarios convenidos y durante el tiempo contratado. Conseguir una empresa que realice todos estos trabajos con buenos resultados y que realicen no solo la limpieza normal sino también otras importantes, como la limpieza de ventanas, ayudará a mantener la mejor imagen de cara a los clientes. Siempre que sea posible, es bueno negociar que sea siempre la misma persona la que acuda a trabajar por motivos de seguridad, sobre todo si hay materiales a la vista.
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4 trucos para viajar en avión con niños pequeños

Viajar con un niño pequeño no es sencillo. No se trata solo de todo lo que hay que llevar encima para alimentarlo o cambiarlo, también de conseguir que se porte bien y sea lo menos molesto posible para el resto de los viajeros y también para uno mismo. Esto no solo se hace por los demás, también por el propio niño ya que, si está llorando e irritado, lógicamente es porque no se siente a gusto.

La manera más cómoda de llegar al avión con un niño es en coche. Así, antes de acudir a la terminal se le podrá dar de comer cómodamente y cambiarle si es preciso. El coche puede dejarse en un Parking low cost T1 barajas y el precio va a compensar mucho, por lo que no será un pequeño lujo este transporte en vehículo particular.

Si el niño es muy pequeño, asegúrate antes de subir al avión de que está cómodo. Ponle ropa que no le moleste, muda su pañal antes de subir y dale de comer. En muchos niños es muy efectivo ofrecerle una infusión de manzanilla o similar, que le ayudará a relajarse y estar a gusto. Es importante que no nos pongamos nerviosos los adultos, ya que notará esto y se alterará.

Siempre que sea posible, elige un asiento de pasillo. Así podrás salir al baño si es necesario o incluso podrás levantarte si el bebé necesita acomodarse en tu regazo o ser acunado sin tener que mover a otros pasajeros. No olvides llevar contigo su muñeco favorito o ese juguete que siempre le entretiene. Así, será mucho más fácil de calmar si se altera. Su mantita siempre es una buena idea, porque se sentirá en un ambiente más familiar.

Si el niño es un poco más crecido, explícale bien en qué va a consistir el viaje y haz que lo vea como algo emocionante y divertido. Si no está acostumbrado al transporte público cuéntale qué normas tendrá que cumplir y asegúrate de que lleva algo que lo mantenga entretenido. Tal vez sea un buen momento para permitirle jugar a algo que le guste en el teléfono.

No dudes en hablar con el personal de vuelo antes del despegue para indicarles lo que puedas necesitar, por ejemplo, calentar un biberón. Ellos tienen experiencia con niños a bordo y podrán incluso darte algunos consejos para que la experiencia sea la más placentera para ti y para el pequeño.

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HAY QUE BAJAR LA BARRIGA COMO SEA

Uno de los amigos de la pandilla de un amigo mío del colegio es un Experto en nutrición en Ourense y le he pedido consejo para ver si soy capaz de bajar un poco de peso, ya que desde los meses del confinamiento he engordado mucho y no he vuelto a ser capaz de bajar de peso. He de reconocer que tampoco es que haya hecho demasiado para revertir esta situación pero no es sencillo cuando no te dan unas pautas de alimentación más o menos estrictas. Siempre he sido de buen comer, y el comer con la vida sedentaria que llevamos durante los meses del confinamiento de la pandemia no ayudó demasiado. Podía haber hecho algo de ejercicio mientras estuvimos confinados, pero era más sencillo y menos sufrido pasarse el día viendo series y películas en el ordenador. Y además con la incertidumbre en la que envolvían los políticos no hacías que estuviese en las mejores condiciones mentales idóneas para hacer otra cosa aparte de ver el ordenador y dormir que fue lo que mayormente hice durante esos meses. El único momento en el que me movía era para ir a comprar el pan, que salía todos los días a comprarlo y la panadería no es que esté demasiado lejos de mi casa. Ese era el momento en que podía salir a respirar un poco en lugar de estar en casa. Y menos mal que no me dio como a tanta gente de ponerme a probar a hacer postres ni nada de ese estilo porque de lo contrario me hubiese puesto como una bola. 

El mes que viene ya voy a empezar otra vez a ir a la piscina, que es algo que me va a venir muy bien, porque antes de que la pandemia empezase iba todos los días a nadar un par de kilómetros diarios hasta que mi gimnasio cerró y me quedé sin piscina al lao de mi casa. Ahora para ir a la piscina voy a tener que andar dos kilómetros de ida y otros dos de vuelta lo que también me va a ayudar a poder bajar de peso.

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Cómo combatir las manchas de la edad en el rostro

Las manchas en el rostro que se conocen como manchas de la edad son debidas a la acumulación del sol en la piel. Hay otras manchas que pueden ser producto de cambios hormonales, de tratamientos o incluso por problemas de piel, pero no son de las que vamos a hablar en este artículo. Para saber qué tipo de manchas se tienen, lo mejor es solicitar consulta de un Dermatologo Vigo para que las analice.

Lo más conveniente para las manchas debidas al sol es la prevención desde la infancia. Usar siempre una crema hidratante con protección solar, incluso en invierno, es fundamental para que la piel se mantenga bien y a salvo de los daños. Pero si ya tienes las manchas, este paso no puede ayudarte, aunque el uso de protector evitará que el problema aumente.

Las cremas que combaten las manchas no van a hacer que estas desaparezcan, pero pueden lograr que se atenúen. Si las manchas son suaves, esto puede ser suficiente para que, con una buena base de maquillaje, se vuelvan totalmente invisibles. Pero si las manchas están muy oscuras o son grandes, tal vez esto no sirva de mucho y quieras algo que te ofrezca soluciones más potentes.

El dermatólogo especializado en medicina estética puede recomendarte los tratamientos más adecuados según el tipo de mancha, su tamaño, color y tu tipo de piel. Actualmente, los más utilizados son los tratamientos dermoabrasivos y, sobre todo, los de luz pulsada o láser. Estos últimos son muy seguros, poco molestos, permiten llevar una vida normal y además los resultados son muy buenos.

La luz pulsada incide en las zonas internas de la piel y elimina las células responsables de la producción de melanina, mientras que el láser lo hace sobre las zonas más externas, esto es, la epidermis. En pocas sesiones, la diferencia es notable, pero son tratamientos bastante caros.

Para manchas pequeñas pueden usarse otras técnicas como la crioterapia, es decir, la congelación de la piel. Pero es una técnica un poco agresiva ya que produce un daño y es al curarse cuando se percibe la mejora. Pero se corre el riesgo de tener pequeñas cicatrices o un cambio de color permanente en la zona sana de la piel.

La mayoría de las manchas no suelen desaparecer, pero pueden atenuarse mucho hasta el punto de que prácticamente no se noten. Todo dependerá de los factores antes comentados.