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Posted by paco on

¿Es mejor la alimentación casera para un bebé?

Sobre la alimentacion infantil existen muchos mitos y uno de ellos es que lo mejor para el bebé es alimentarlo con comida realizada en el hogar, lo cual solo es una verdad a medias. Para empezar, la mejor alimentación para un bebé es la leche materna, de eso no hay duda alguna. Pero no todas las madres pueden dar a sus hijos el pecho, ya sea porque no han producido leche ya sea porque sus horarios laborales se lo impiden.

Tan importante es entender lo buena que es la leche materna como respetar a las madres que no optan por esa opción porque no se adapta a su ritmo de vida. La leche comercial es una opción muy buena para alimentar a los niños y sus fórmulas son perfectas para darle al bebé todo lo que necesita. En algunos casos, incluso pueden ayudarles mejor que la leche de la madre, si su estómago tiene problemas y le cuesta digerir bien la lactosa de la leche. No hay que olvidar que cuando se alimentan de la madre, toman lactosa.

Cuando llega el momento de las papillas nos enfrentamos también a muchos mitos. Algunas madres se sienten mejores y más preocupadas cuando hacen papillas caseras para sus hijos. Sin embargo, las preparan con alimentos poco adecuados. Un ejemplo es la tradicional papilla de merienda con galletas tipo María y la fruta del supermercado. Esas galletas tienen un altísimo porcentaje de azúcar, excesivo para un bebé y que no es el que llevan las galletas de la comida de tarro.

La fruta que se compra en el supermercado o en la frutería puede haber pasado por proceso contaminantes e incluso pueden tener añadidas ceras para potenciar su brillo. Si la fruta no se lava y se pela de la manera correcta, estos productos acaban en la papilla del bebé. Por ejemplo, pocas personas lavan y desinfectan las manzanas antes de cortarlas, sin darse cuenta de que al pasar el cuchillo, este toca la carne de la fruta y también la piel, llevando todo lo del exterior al interior.

La fruta con la que se elaboran las papillas de tarrito están especialmente cuidadas desde su origen, ya que los campos en los que hay plantados árboles cuya producción está destinada a la alimentación infantil no pueden utilizar pesticidas ni otros productos que sí se utilizan en los árboles de fruta para el consumo general. ¿Cuál será mejor para el bebé? La respuesta es evidente aunque no sea la que pensábamos a priori.